Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Τρίτη Ηλικία

Τρίτη Ηλικία

Οι Ιδιαιτερότητες του Ηλικιωμένου Πληθυσμού

Παρόλο που η γήρανση του ανθρώπου αποτελεί μία φυσιολογική διαδικασία που εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, πλέον υπάρχει η δυνατότητα να επιβραδυνθεί......
ΔιατροφήΤρίτη Ηλικία

Αποφύγετε την Άνοια με τη Βοήθεια της Διατροφής

Evi Makavelou
Η εμφάνιση άνοιας μπορεί να είναι ζήτημα γενετικής προδιάθεσης, μπορεί όμως να προληφθεί με μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά....
Τρίτη Ηλικία

Οι Νέες Ενασχολήσεις Ενισχύουν τη Μνήμη των Ηλικιωμένων

Μελέτη απέδειξε ότι άτομα άνω των 60 ετών που μαθαίνουν καινούργια πράγματα, παρουσιάζουν σημαντική βελτίωση στη μνήμη σε διάστημα 3 μηνών....