Οι δερματικοί ερεθισμοί της μασχάλης μπορεί να μην κρύβουν κάτι ανησυχητικό, μπορεί να είναι όμως πολύ ενοχλητικοί.
Φαγούρα, κάψιμο, ξηρό δέρμα, κοκκινίλες και σπυράκια μπορεί να προκαλέσουν πόνο, κνησμό, ενώ ταυτόχρονα κάνουν την επαφή του ρούχου με το δέρμα ανυπόφορη.
Σε πρώτη φάση, προσπαθήστε να αντιληφθείτε για ποιο λόγο έχει συμβεί όλο αυτό.
Ανάμεσα στις πιθανότερες αιτίες των ερεθισμών της μασχάλης είναι:
Το ευαίσθητο δέρμα, η έντονη αθλητική δραστηριότητα, έντονη εργασία σε υγρό ή θερμό περιβάλλον, η αποτρίχωση με ξυραφάκι ακόμα και με κερί ή χαλάουα που τραβάει το δέρμα, κάποιο συνθετικό ρούχο που προξένησε αλλεργία, ένα καινούργιο αποσμητικό ή ένα αποσμητικό που περιέχει οινόπνευμα.
Αντιμετώπιση
Βάλτε πάγο
Ο πάγος ή λίγα παγάκια τυλιγμένα σε μια πετσέτα μπορούν να σας ανακουφίσουν από τον ερεθισμό.
Ο πάγος μειώνει επίσης τη φαγούρα, αν και αν μείνει υπερβολικά πολλή ώρα μπορεί να δημιουργήσει και ο ίδιος ερεθισμό.
Γι’ αυτό δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας σε γυμνό δέρμα.
Απλώστε μια ενυδατική κρέμα
Μια κρέμα με ενυδατικούς παράγοντες, βιταμίνη Ε, αλόη βέρα ή tea tree oil μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
Κάποιες από αυτές έχουν και αντιβακτηριδιακή δράση, κυρίως αυτές που μπορείτε να βρείτε στα φαρμακεία και καταπραΰνουν από τους ερεθισμούς.
Πλυθείτε καλά
Μη χρησιμοποιείτε στην ερεθισμένη περιοχή κοινά σαπούνια και αφρόλουτρα.
Για κάποιες μέρες και μέχρι να υποχωρήσει ο ερεθισμός κάντε σχολαστικό καθαρισμό δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι.
Αφού ξεπλύνετε, στεγνώστε καλά το σημείο.
Πάρτε βιταμίνη C
Οι ερεθισμοί μπορεί να μειωθούν αν πάρετε βιταμίνη C μέσω της διατροφής σας ή μέσω συμπληρωμάτων διατροφής.
Φυσικά, αυτό είναι κάτι που πρέπει να το κάνετε προληπτικά γιατί όταν έχετε τον ερεθισμό, με 1-2 μέρες λήψης βιταμίνης δεν θα δείτε άμεσα αποτελέσματα.
Φορέστε άνετα, βαμβακερά ρούχα
Αν φοράτε στενές μπλούζες που εφαρμόζουν στη μασχάλη, θα επιδεινώσετε την κατάσταση.
Ακόμα χειρότερα, αν τα ρούχα σας είναι από συνθετικό ύφασμα.
Μια φαρδιά μπλούζα ή αμάνικη αν είναι καλοκαίρι μειώνει την τριβή και τον ερεθισμό.
Επιπλέον ένα βαμβακερό ρούχο επιτρέπει στην επιδερμίδα να αναπνέει.
Αν γυμνάζεστε, να φοράτε ειδικές αθλητικές μπλούζες που απορροφούν τον ιδρώτα ή αμάνικες.
Μη βάζετε αποσμητικά, αντιιδρωτικά και αρώματα
Για λίγες μέρες σταματήστε τη χρήση οποιουδήποτε καλλυντικού και σίγουρα μη βάζετε ποτέ κολόνια στις μασχάλες.
Για τις μασχάλες να χρησιμοποιείτε πάντα μόνο τα προϊόντα που προορίζονται για τη συγκεκριμένη περιοχή.
Τα υπόλοιπα ενδέχεται να περιέχουν οινόπνευμα που ερεθίζει και προκαλεί τσούξιμο στο δέρμα.
Αν ιδρώνετε εύκολα προτιμήστε τα συχνά ντους για να αποφύγετε την πιθανότητα κακοσμίας.
Μη χρησιμοποιείτε ξυράφι
Είναι αυτονόητο ότι όταν οι μασχάλες είναι ερεθισμένες απαγορεύεται να χρησιμοποιήσετε ξυράφι.
Επίσης, ένα παλιό, πολυχρησιμοποιημένο ξυραφάκι μπορεί να ευθύνεται για τις ερεθισμένες μασχάλες σας.
Φροντίζετε να αλλάζετε τα ξυραφάκια σας τακτικά και μη χρησιμοποιείτε το ίδιο για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί οι λεπίδες του είναι γεμάτες βακτήρια.
