Τρόποι για να Φροντίσετε τα Μάτια

Η περιοχή των ματιών είναι το σημείο που σας δυσκολεύει περισσότερο γιατί χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση.

Το δέρμα είναι πιο λεπτό και δεν έχει σμηγματογόνους αδένες.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να το προστατεύετε από τον ήλιο, τις τοξίνες, τους ρύπους και από όλους εκείνους τους παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση.

Αν τα κάνετε όλα αυτά, δε χρειάζεται να αγοράζετε ακριβές κρέμες θεωρώντας ότι θα σας δώσουν τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.

Δείτε πώς να προστατέψετε την περιοχή γύρω και κάτω από τα μάτια σας.

Έτσι θα αποφύγετε όλες τις ανεπιθύμητες συνέπειες, όπως είναι οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές, το πρήξιμο και άλλα αντιαισθητικά προβλήματα.

Ενυδατώστε την περιοχή

Όταν το δέρμα είναι ενυδατωμένο, διατηρεί τη φυσική του ελαστικότητα κι έτσι αυτό αποτρέπει τον εύκολο σχηματισμό ρυτίδων και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Η σωστή ενυδάτωση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε το δέρμα της συγκεκριμένης περιοχής.

Όταν υπάρχει αφυδάτωση, το δέρμα γίνεται ξηρό και οι γραμμές σχηματίζονται εύκολα.

Αυτό συμβαίνει επειδή εκεί δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες ώστε να λιπαίνουν την περιοχή.

Επιλέξτε ένα καλό ενυδατικό προϊόν με συστατικά που δεν ερεθίζουν το δέρμα.

Προτιμήστε ενυδατικά προϊόντα ειδικά για την περιοχή κάτω από τα μάτια και όχι μια κλασική ενυδατική κρέμα.

Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φλούδες από αγγούρι, αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου σε συνδυασμό με λάδι καρύδας, αλόη βέρα ή βούτυρο καριτέ.

Κάντε μασάζ στο σημείο

Το απαλό μασάζ κάτω από τα μάτια μπορεί να αποτρέψει πολλά προβλήματα.

Το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην καταπολέμηση των ατελειών όπως είναι οι μαύροι κύκλοι, οι σακούλες και οι ρυτίδες.

Με το μασάζ θα αποσυμφορήσετε την περιοχή από τα περιττά υγρά μειώνοντας το πρήξιμο.

Απλώστε στα δάχτυλά σας μια κρέμα ή λίγο λάδι, κάντε απαλό μασάζ γύρω από τα μάτια, εφαρμόστε λίγη πίεση για 2-3 λεπτά και επαναλάβετε το ίδιο πρωί και βράδυ πριν τον ύπνο.

Κάντε το μασάζ προς τους δακρυϊκούς πόρους μιας κι εκεί βρίσκονται τα σημεία αποστράγγισης των υγρών.

Κοιμηθείτε καλά

Η έλλειψη επαρκούς ύπνου και η κούραση φαίνονται αμέσως στα μάτια σας.

Όταν δεν κοιμάστε καλά, ξυπνάτε με μαύρους κύκλους και πιθανόν σακούλες κάτω από τα μάτια.

Ακολουθήστε υγιεινή διατροφή

Τα προϊόντα που εφαρμόζετε εξωτερικά βοηθούν, αλλά το τι τρώτε παίζει κι αυτό σπουδαίο ρόλο.

Η διατροφή μπορεί να αποτρέψει ως ένα σημείο τα προβλήματα στη συγκεκριμένη περιοχή των ματιών.

Βιταμίνες Α, C και Ε, ω3 λιπαρά οξέα και αμινοξέα διευκολύνουν την ανανέωση των κυττάρων και βοηθούν ώστε το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό και ενυδατωμένο.