Υγεία & Ομορφιά
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Πώς θα Αναγνωρίσετε τα Συμπτώματα Κατάθλιψης σε Παιδιά και Έφηβους

Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.

Η κατάθλιψη είναι μία πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.Η κατάθλιψη είναι μια πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.

Αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι ότι δεν πρόκειται για δικό μας λάθος και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σπεύσουμε να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας.

Μολονότι οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η κατάθλιψη είναι «προνόμιο» των ενηλίκων, συνυφασμένο με το άγχος και τις ευθύνες της καθημερινότητας, αυτό είναι λάθος.

Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν επίσης να πάσχουν από κατάθλιψη για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.

 

Η γενετική, οι συνθήκες υγείας και τα συμβάντα της ζωής μπορούν να είναι οι παράγοντες.

Ακόμη, άλλοι πιθανοί λόγοι για την κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους είναι οι ακόλουθοι:

-Η οικογένειά σας μετακομίζει σε ένα νέο μέρος.

-Το παιδί σας αλλάζει σχολεία.

-Ένα κατοικίδιο ζώο, φίλος ή μέλος της οικογένειας πεθαίνει.

-Ένας αγαπημένος είναι σοβαρά άρρωστος.

-Το παιδί εκφοβίζεται ή κακοποιείται.

-Το παιδί έχει προβλήματα συμπεριφοράς.

Αυτό περιλαμβάνει διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD).

-Το παιδί απασχολούν ζητήματα ταυτότητας φύλου ή σεξουαλικού προσανατολισμού.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά και τους εφήβους μπορεί να είναι διαφορετικά από των ενηλίκων.

Τα μικρότερα παιδιά που έχουν κατάθλιψη ίσως να:

-Μην έχουν όρεξη και / ή να χάνουν βάρος.

-Νιώθουν λυπημένα ή απελπισμένα.

-Δεν απολαμβάνουν να παίζουν τόσο συχνά όσο συνήθως.

-Ανησυχούν περισσότερο.

Τα μεγαλύτερα παιδιά που πάσχουν από κατάθλιψη ίσως να:

Έχουν άγχος ή πρόβλημα στην εστίαση.

-Είναι θυμωμένα και να χάνουν την ψυχραιμία τους περισσότερο.

-Έχουν εναλλαγές στην όρεξη (τρώνε περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο).

-Δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο ή σε άλλες κοινωνικές δραστηριότητες.

-Παραπονούνται συχνά ότι αισθάνονται άρρωστα.

-Φανούν λιγότερο σίγουρα ή αισθάνονται ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα σωστό.

Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα για 2 ή περισσότερες εβδομάδες, ίσως είναι καλό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν σύμβουλο, ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο ή ψυχίατρο.

Το παιδί σας μπορεί να τους μιλήσει για το τι και πώς αισθάνονται.

Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει όλους στην οικογένειά σας.

Ένας συνδυασμός συμβουλών και ιατρικής μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης στους περισσότερους νέους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

4 Φυσικές Θεραπείες για το Άγχος

Πώς Εκδηλώνεται το Αυξημένο Άγχος;

Evi Makavelou

Καθημερινές Συνήθειες που Συμβάλλουν στη Μείωση του Άγχους

Νέες Προσεγγίσεις στη Διαχείριση του Στρες

Vasiliki Tsantila

Τρόποι για να μην Είστε Λυπημένοι

Evi Makavelou

Πώς η Καφεΐνη Επηρεάζει το Άγχος;

Evi Makavelou

Κατάθλιψη: Αντιμετώπιση με Σύμμαχο τις Καθημερινές Συνήθειες

Evi Makavelou

Αρνητικές Σκέψεις – Πώς να τις Αποβάλλετε;

Γιατί Είναι Απαραίτητη η Επαφή με τη Φύση

Evi Makavelou

Παιδικά Τραύματα: Γιατί Είναι Δύσκολο να Ξεπεραστούν

a.alefragkis

Δερματικές Παθήσεις που Πυροδοτεί το Άγχος

Evi Makavelou

Κατάθλιψη και Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

Evi Makavelou