Υγεία & Ομορφιά
Η ηλικία των 30 αποτελεί ορόσημο στις ζωές όλων.
Η ηλικία των 30 αποτελεί ορόσημο στις ζωές όλων.
Ψυχολογία

Γιατί τα 30 Είναι Ηλικία – Ορόσημο για την Ζωή μας

Τα άτομα που πλησιάζουν τα 30, ιδίως οι γυναίκες, αγχώνονται για τα χρόνια που περνούν γρήγορα και για τις αλλαγές που παρουσιάζονται στην εμφάνιση αλλά και στον χαρακτήρα τους.

Οι επιστήμονες όμως μέσα από έρευνες αποδεικνύουν πως ο ερχομός των 30 είναι μία θετική αναπόφευκτη αλλαγή που αν τη διαχειριστούμε σωστά, η δεκατία των 30 μπορεί αν αποτελέσει την πιο εποικοδομητική δεκατία σε πολλά επίπεδα.

Η αρχή και το τέλος της δεκαετίας των 30 συνήθως χαρακτηρίζεται από σημαντικές αλλαγές στη ζωή μας.

Εάν πρόκειται να κάνετε μια σημαντική αλλαγή στη σταδιοδρομία σας, να μετακινηθείτε σε μια νέα πόλη, να τρέξετε σε ένα μαραθώνιο, ή να χωρίσετε, είναι πιο πιθανό να το κάνετε όταν πλησιάζετε στα 30.

Εκείνοι που εισέρχονται ή εξέρχονται την συγκεκριμένη δεκαετία είναι πιθανό να κάνουν έναν «έλεγχος ζωής», δηλάδή να την αξιολογήσουν με σκοπό να την καλυτερεύσουν.

Έχουμε την τάση να χρησιμοποιούμε τα τελευταία χρόνια της κάθε δεκαετίας ως ευκαιρία για να αξιολογήσουμε τη ζωή μας και να προχωρήσουμε σε αλλαγές καθώς αισθανόμαστε πως μπαίνουμε «σε μία νέα εποχή».

Η ηλικία των 30 αποτελεί ορόσημο στις ζωές όλων.

Όσοι πλησιάζουν τα 30 βρίσκονται στο απόγειο της σεξουαλικότητας τους.

Τι μπορείτε να ευχαριστηθείτε στα 30 σας;

Πολύ καλό σεξ.

Για τις γυναίκες το βιολογικό ρολόι αρχίζει χτυπάει αντίστροφα μετά τα 30.

Ίσως γι’αυτό οι γυναίκες στην συγκεκριμένη περίοδο της ζωής τους αποζητούν περισσότερο το σεξ.

Οι ερευνητές υποθέτουν ότι οι γυναίκες βιώνουν αυξημένη σεξουαλική διάθεση και πως αυτή η συμπεριφορά είναι μία εξελικτική προσαρμογή που θα τους οδηγήσει να κρατήσουν την γονιμότητα τους.

Είτε είναι αυτός ο λόγος, είτε όχι, οι περισσότερες γυναίκες στα 30 δηλώνουν πιο σέξυ και πιο «ορεξάτες» από ποτέ, πιο πολύ και από όταν ήταν στα 20.

Η επαγγελματική ανέλιξη είναι ραγδαία στην δεκαετία των 30.

Όσοι βρίσκονται στη δεκαετία των 20 συνήθως βρίσκονται σε μία κατάσταση που είτε θα τελειώνουν τις σπουδές τους, είτε διαλέγουν κάποιο εργασιακό μονοπάτι, είτε δουλεύουν για ώρες για να προχωρήσουν στη σταδιοδρομία τους.

Στα χρόνια όμως από τα 30 μέχρι τα 39 είναι πιο πιθανόν να συμβούν θετικές αλλαγές στη σταδιοδρομία.

Σύμφωνα με μία έρευνα, η επαγγελματική κορύφωση των γυναικών ξεκινά στα 30 και εμφανίζεται στα 39.

Εάν πρόκειται να κάνετε μια σημαντική αλλαγή στη σταδιοδρομία σας, να μετακινηθείτε σε μια νέα πόλη, να τρέξετε σε ένα μαραθώνιο, ή να χωρίσετε, είναι πιο πιθανό να το κάνετε όταν πλησιάζετε στα 30.

Τα 30 φέρνουν τη μελαγχολία και το άγχος της μέσης ηλικίας.

Κάθε δεκαετία έχει κρίση της, και η δεκαετία των 30 δεν αποτελεί εξαίρεση.

Η συγκεκριμένη κρίση είναι προκάτοχος της κρίσης της μέσης ηλικίας και «χτυπάει» τον οποονδήποτε από τα μέσα της δεκαετίας των 20 μέχρι τα μέσα της δεκαετίας των 30.

Σε γενικές γραμμές, αυτή η περίοδος της υπαρξιακής αγωνίας και προβληματισμού πυροδοτείται από τα συναισθήματα του να έχει κολλήσει κάποιος σε μια δουλειά ή μία σχέση που δεν λειτουργεί θετικά.

Αυτό οδηγεί στην ανάγκη για αλλαγή, για διαφυγή άσχημων καταστάσεων και για επαναπροσδιορισμό της ζωής. 

 Η αληθινή ευτυχία έρχεται τώρα!

Όταν λοιπόν σταματήσετε να ασχολείστε με την κρίση των 30, έρχεται η ώρα για την αληθινή ευτυχία.

Μία έρευνα του 2012 αποκαλύπτει πως το 70% των Βρετανών δηλωνει πως δεν ήταν ποτέ ευτυχισμένοι πραγματικά πριν τα 33!

Ακόμα, περισσότεροι από τους μισούς είπαν πως η ζωή έχει πιο πολλή πλάκα στα 33.

Μεγάλο ποσοστό επίσης ανέφερε περισσότερη αισιοδοξία και λιγότερο στρες.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δραστηριότητες για να Ακονίσετε το Μυαλό!

Πώς να Ξαναβρείτε το Κέφι σας

Evi Makavelou

Συνήθειες των Ευτυχισμένων Ζευγαριών

Evi Makavelou

Επιλόχειος Μελαγχολία και Κατάθλιψη – Τα Συμπτώματά τους και οι Επιπτώσεις τους στη Νέα Καθημερινότητα

Editor7 pharma

Οι Αιτίες για τη Ζήλια στα Ζευγάρια

yoadmin

Καούρες στο Στομάχι από το Άγχος

Editor7 pharma

Τα Σημάδια που Υποδηλώνουν ότι ίσως Έχετε Κατάθλιψη

Editor7 pharma

Σκέψεις για μια Νέα Αρχή στη Ζωή σας

Evi Makavelou

Τα Είδη της Ξεκούρασης που θα σας Ανανεώσουν

Evi Makavelou

Γιατί τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης Μπορεί να Προκαλούν Πραγματική Συναισθηματική Βλάβη

Εργασιακό Άγχος – Πώς να το Διαχειριστείτε

yoadmin

Τα Μεγαλύτερα Οφέλη του Διαβάσματος για την Υγεία

a.alefragkis