Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πολλές έφηβες, αλλά και αρκετές ενήλικες γυναίκες, βιώνουν έντονους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό ονομάζεται δυσμηνόρροια.
Ποιοι είναι οι λόγοι εμφάνισης αυτών των πόνων; Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτούς τους πόνους με τη χρήση ασπιρίνης;
Πόνοι περιόδου: οι αιτίες
Πόνοι περιόδου: οι αιτίεςΚράμπες και σπασμοί που γίνονται αισθητοί στο κάτω μέρος της κοιλιάς, μερικές φορές ακόμη και στην πλάτη και τους μηρούς…
Η έμμηνος ρύση μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, που ονομάζεται δυσμηνόρροια.
Το 50 με 70% των έφηβων κοριτσιών παραδέχονται ότι έχουν επώδυνη έμμηνο ρύση είτε μόνιμα είτε περιστασιακά.
Σύμφωνα μελέτες, οι γυναίκες χάνουν περίπου 9 ημέρες παραγωγικότητας τον χρόνο εξαιτίας αυτών των επώδυνων συμπτωμάτων.
Οι πόνοι που αισθάνονται οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξηγούνται λόγω της υπερσυσταλτικότητας των μυών της μήτρας.
Πράγματι, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οι μύες της μήτρας συστέλλονται, και αυτό είναι αναγκαίο για την αποβολή του εσωτερικού τοιχώματος στο εσωτερικό της μήτρας.
Οι σπασμοί αυτοί, μπορεί, λοιπόν, να προκαλέσουν πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Υπάρχουν δύο τύποι δυσμηνόρροιας:
- Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια
Η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια εμφανίζεται στην εφηβεία. Δεν προκαλείται από γυναικολογική διαταραχή.
Ο πόνος οφείλεται στην υπερπαραγωγή των προσταγλανδινών από την επένδυση της μήτρας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Αυτή η χημική ουσία προκαλεί συσπάσεις της μήτρας και κατ’ επέκταση οδυνηρά συμπτώματα.
- Δευτεροπαθής δυσμηνόρροια
Η δευτερογενής δυσμηνόρροια εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή σε γυναίκες που προηγουμένως είχαν ελάχιστο ή καθόλου πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.
Ο πόνος συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως αιμορραγία μεταξύ των περιόδων, ασυνήθιστα βαριές περιόδους, πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, πυρετούς κ.λπ.
Οι πόνοι αυτοί μπορεί επίσης να οφείλονται σε κάποια γυναικολογική διαταραχή, όπως π.χ. ενδομητρίωση, ινομυώματα, πολύποδες.
Για παν ενδεχόμενο, θα πρέπει να συμβουλεύεστε πάντοτε τον γιατρό σας ή τον γυναικολόγο σας, για μια πιο ειδική, έγκυρη και εξατομικευμένη διάγνωση.
Ασπιρίνη και πόνοι περιόδου
Προκειμένου να καταπραΰνετε τους πόνους της περιόδου, σίγουρα πολλές από εσάς θα μπήκατε στον πειρασμό να πάρετε κάποιο αναλγητικό με αντιφλεγμονώδης δράση, όπως είναι η ασπιρίνη.
Η ασπιρίνη όμως, δεν συνίσταται στην περίπτωση του κάτω κοιλιακού άλγους που προκαλείται από την έμμηνο ρύση.
Ο λόγος οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι η ασπιρίνη, έχει αντιπηκτικές ιδιότητες.
Κατά συνέπεια, οδηγεί σε ρευστοποίηση του αίματος και στην εμφάνιση μεγαλύτερης ποσότητας αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Πώς να καταπραΰνετε τους πόνους της περιόδου;
Η ασπιρίνη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τους πόνους της περιόδου.
Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε κάποιο φάρμακο το οποίο έχει ως συστατικό την παρακεταμόλη.
Επιπλέον, συνίσταται:
– Η εφαρμογή κάποιας θερμοφόρας στην κάτω κοιλιακή χώρα,
– Η διατήρηση της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας,
– Η υιοθέτηση μιας διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και
– Η αποφυγή του καπνίσματος.
Έτσι, ακολουθώντας τις πιο πάνω συμβουλές, θα συμβάλλετε στην εξομάλυνση των πόνων της περιόδου και οι δύσκολες ημέρες του μήνα… θα περνάνε χωρίς έντονους πόνους!
