Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Διάρροια

Η διάρροια μπορεί να οριστεί σαν αύξηση της συχνότητας αφόδευσης μαλακών ή υδαρών κενώσεων, σε σύγκριση με τη συχνότητα και τις συνήθεις κενώσεις του εντέρου για το κάθε άτομο.

Συνήθως, παρατηρούνται 3 ή περισσότερες υδαρείς κενώσεις ανά 24ωρο, ωστόσο, ενδέχεται να ξεπεραστούν και οι 5 υδαρείς κενώσεις ανά 24ωρο.

Μπορεί να ταξινομηθεί ως οξεία (διαρκεί λιγότερο από 3 εβδομάδες) ή χρόνια (διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες).

Η οξεία διάρροια συχνά συνοδεύεται από εμετό ή και πόνους στη κοιλιά και συνήθως μετά την θεραπευτική αγωγή μέσα σε 2-3 ημέρες τα συμπτώματά της θα υποχωρήσουν.

Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Διάρροια

Αντίθετα, η χρόνια διάρροια έχει διάφορες αιτίες και χρειάζεται την ιατρική συμβουλή και παρακολούθηση.

Πού Μπορεί να Οφείλεται;

Η οξεία διάρροια μπορεί να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.

Ας δούμε τις συνηθέστερες περιπτώσεις.

Ιογενής Γαστρεντερίτιδα: η πιο συχνή αιτία οξείας διάρροιας στον κόσμο.

Συμπτώματα: Ναυτία, έμετος, κοιλιακό άλγος, διάρροια και σπάνια χαμηλός πυρετός

Διάρκεια: 48-72 ώρες

Τροφική Δηλητηρίαση: Οφείλονται σε τοξίνες που παράγονται από βακτηρίδια μολυσμένης τροφής.

Συμπτώματα: Πόνος στην κοιλιά, έμετος, διάρροια.

Διάρκεια: Συνήθως 24 ώρες. Μπορεί να εμφανισθεί ή άμεσα ή και μετά από 7-15 ώρες μετά τη λήψη της τροφής.

Βακτηριακή Εντεροκολίτιδα: Οφείλεται σε λοίμωξη από παθογόνα βακτήρια.
Συμπτώματα: Χαρακτηρίζεται από παρουσία αίματος ή πυώδους υγρού στα κόπρανα, υψηλό πυρετό, οξύ κοιλιακό άλγος και διάρροια.

Διάρροια ταξιδιωτών: Οφείλεται κυρίως σε αποικίες Ε.Coli στις οποίες δεν έχουν αναπτυχθεί αντισώματα.

Συμπτώματα: Απότομη εμφάνιση οξείας διάρροιας, Οξύς κοιλιακός πόνος, ναυτία και έμετος

Διάρκεια: εμφανίζονται συνήθως 3-7 ημέρες μετά την άφιξη στην συγκεκριμένη περιοχή και διαρκεί περίπου 3 ημέρες.

Φαρμακογενής Διάρροια: Οφείλεται σε φάρμακα όπως τα αντιβιοτικά, χημειοθεραπεία, Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα, αντιυπερτασικά κτλ.

Οι επιπλοκές από διάρροια είναι κυρίως αφυδάτωση, διαταραχή ηλεκτρολυτών και ερεθισμός του πρωκτού.

Συμβουλές για την Αντιμετώπιση της Οξείας Διάρροιας

• Η αντιμετώπιση της οξείας διάρροιας γίνεται με τη λήψη των κατάλληλων διαιτητικών μέτρων, σε συνδυασμό με κατανάλωση ηλεκτρολυτών, για την αποφυγή του κινδύνου αφυδάτωσης.

• Ο φαρμακοποιός σας θα αξιολογήσει την κατάσταση ανά περίπτωση και μπορεί να σας προτείνει ήπια σκευάσματα που θα σας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα.

• Να πίνετε πολλά υγρά.

Σε περίπτωση μεγάλης αφυδάτωσης και σε ηλικιωμένα άτομα θα πρέπει να χορηγηθεί από του στόματος ένα διάλυμα ενυδάτωσης.

Να προτιμάτε αμυλώδεις τροφές (ρύζι, μακαρόνια) καθώς και μπανάνες.

Να αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά, τα λιπαρά κρέατα και τα ωμά λαχανικά.

• Μια αυστηρή υγιεινή στα χέρια μετά από κάθε αφόδευση και πριν από κάθε γεύμα είναι επιβεβλημένη.

Πότε Πρέπει να Συμβουλευθείτε τον Γιατρό σας

• Αν παρουσιάσετε υψηλό πυρετό >38,3 º C, οξύ κοιλιακό άλγος που διαρκεί, αν δείτε αίμα στα κόπρανα, αν ή διάρροια επιμένει μετά τις 48 ώρες, αν έχετε αφυδάτωση ή αν οι εμετοί επιμένουν.

Συμβουλές για την Αντιμετώπιση της Οξείας Διάρροιας

• Αν έχετε διαβήτη, καρδιολογικές παθήσεις, AIDS ή αν είστε έγκυος, αν έχετε κολίτιδα, ή νόσο του Crohn ή αν έχετε χρόνια διάρροια.

• Αν παρουσιάσετε διάρροια μετά από αγωγή με αντιβίωση.

Πόπη Χαραμή, Φαρμακοποιός
Χαραμή ΑΕ

www.y-o.gr

Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.