fbpx

Ανακαλύψτε τον Τύπο της Τριχόπτωσης που σας Ταλαιπωρεί

Η φυσιολογική απώλεια των μαλλιών κυμαίνεται γύρω στις 80-100 τρίχες την ημέρα. Κάθε άνθρωπος χάνει φυσιολογικά το 10% των μαλλιών του στην ηλικία των 40 με 50 ετών.

Όταν η απώλεια αυτή είναι μεγαλύτερη και επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για περιστασιακή ή μόνιμη τριχόπτωση (αλωπεκία).

Υπάρχουν πολλοί τύποι αλωπεκίας.

Οι χρόνιες διάχυτες αλωπεκίες, οφείλονται σε μηχανική καταπόνηση των τριχών, σε μη ισορροπημένη διατροφή και έλλειψη βιταμινών, λήψη φαρμάκων, ορμονικές αλλαγές και γενετική προδιάθεση.

Διακρίνουμε τις διάχυτες αλωπεκίες, που μπορεί να είναι οξείες ή χρόνιες, και τις εντοπισμένες, που γενικά είναι παθολογικής αιτιολογίας και απαιτούν ιατρική συμβουλή.

Οι οξείες διάχυτες αλωπεκίες, πλήττουν περισσότερο τις γυναίκες και προκαλούνται κυρίως από ψυχοσυναισθηματικό σοκ, ορμονικές αλλαγές, οξεία λοίμωξη, έντονη κόπωση, μη ισορροπημένη διατροφή, θεραπεία με ορισμένα φάρμακα, μηχανική καταπόνηση (βαφές, περμανάντ, έντονο βούρτσισμα κ.λπ.).

Τις περισσότερες φορές το πρόβλημα αποκαθίσταται σταδιακά, αλλά δεν πρέπει να παραμελούνται, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια αλωπεκία.

Οι χρόνιες διάχυτες αλωπεκίες, οφείλονται σε μηχανική καταπόνηση των τριχών, σε μη ισορροπημένη διατροφή και έλλειψη βιταμινών, λήψη φαρμάκων, ορμονικές αλλαγές και γενετική προδιάθεση.

Ιδιαίτερα η ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία, αποτελεί τη συχνότερη μορφή τριχόπτωσης (90%), και προσβάλει άνδρες και γυναίκες.

Συνήθως η ινιακή περιοχή δεν προσβάλλεται.

Στον άνδρα είναι κληρονομική, ενώ στη γυναίκα οφείλεται κυρίως σε μια αύξηση των ανδρογόνων.

Τέλος η γυροειδής αλωπεκία είναι συνήθως εντοπισμένη και καθολική αλωπεκία, αλλά μπορεί να εξαπλωθεί και σε άλλα σημεία του τριχωτού της κεφαλής.

Για να ανακαλύψτε τον τύπο της τριχόπτωσης που σας ταλαιπωρεί, μπορείτε για αρχή να αναρωτηθείτε τα εξής:

-Πόσες περίπου τρίχες σας πέφτουν καθημερινά;

Εάν πρόκειται για περισσότερες από 100 τρίχες ημερησίως, τότε η κατάσταση δεν είναι φυσιολογική και απαιτείται μια αγωγή προτεινόμενη από τον φαρμακοποιό ή από τον ειδικό γιατρό, ανάλογα με την περίπτωση.

-Η τριχόπτωση είναι εντοπισμένη ή διάχυτη;

-Εδώ και πόσο καιρό παρουσιάζεται;

-Υπάρχει κληρονομικότητα;

-Έχετε περάσει τελευταία έντονες καταστάσεις άγχους και στρες;

- Λαμβάνετε κάποια φαρμακευτική αγωγή;

- Σας ταλαιπωρεί κάποιο θέμα υγείας;

- Έχετε αλλάξει διατροφικές συνήθειες;

- Μήπως βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά σας;

Οπτικά, μπορείτε να τραβήξετε μια τούφα από κάθε πλευρά του κεφαλιού σας και να κοιτάξετε τις τρίχες που έχουν μείνει στα δάχτυλά σας.

Εάν είναι περισσότερες από τρεις, τότε η τριχόπτωση θεωρείται μη φυσιολογική.

Επιπλέον, βλέποντας το τριχωτό της κεφαλής μπορείτε να εντοπίσετε πιθανή σμηγματόρροια, ερύθημα ή πιτυρίαση.

Δια της αφής, μπορείτε να διαπιστώσετε εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά ή λιπαρά.

Οι λοσιόν περιέχουν δραστικά συστατικά κατά της τριχόπτωσης και χρησιμοποιούνται είτε καθημερινά, είτε 2-3 φορές την εβδομάδα για 8-12 εβδομάδες σε καθαρό τριχωτό.

Η προτεινόμενη αντιμετώπιση

Η αποτελεσματική λύση στην τριχόπτωση σημαίνει σωστή διατροφή, αντιμετώπιση ορμονικών διαταραχών, μειωμένο στρες και συστηματική χρήση των κατάλληλων προϊόντων.

Η συνδυαστική και συνεπής χρήση προϊόντων όπως, σαμπουάν, τονωτικής λοσιόν και συμπληρώματος διατροφής, εξασφαλίζει σημαντική βελτίωση του προβλήματος.

Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται θα πρέπει να συμβάλουν στην:

1. Αντιμετώπιση των αιτίων της τριχόπτωσης

- Αποκατάσταση ορμονικής ισορροπίας στον θύλακα,

- Ενεργοποίηση του μεταβολισμού των κυττάρων στον θύλακα και

- Αιμάτωση των κυττάρων του θύλακα.

2. Συμπτωματική αντιμετώπιση - ικανοποίηση των απαιτήσεων του τριχωτού

- Απαλός καθαρισμός και προετοιμασία για την αγωγή

- Ρύθμιση της λιπαρότητας,

- Αντιμετώπιση ερεθισμών,

- Προστασία από μηχανικό, χημικό, περιβαλλοντικό στρες/αντιοξειδωτική προστασία/αντιγήρανση και

- Θρέψη και τόνωση.

3. Περιποίηση των μαλλιών – ευχάριστα στη χρήση

- Προϊόντα που δεν εμποδίζουν τη χρήση άλλων styling, conditioners,

- Σχεδιασμένα ώστε να μη φριζάρουν θαμπώνουν, κολλάνε την τρίχα και

- Άρωμα διακριτικό και ταυτόχρονα ευχάριστο.

Τα κατάλληλα προϊόντα για την τριχόπτωση

Σαμπουάν

Απαλό, τονωτικό και να ρυθμίζει την λιπαρότητα ή την ξηρότητα του τριχωτού.

Λοσιόν

Περιέχουν δραστικά συστατικά κατά της τριχόπτωσης και χρησιμοποιούνται είτε καθημερινά, είτε 2-3 φορές την εβδομάδα για 8-12 εβδομάδες σε καθαρό τριχωτό.

Μάλιστα, οι λοσιόν οι οποίες εμπεριέχουν μινοξιδίλη, αυξάνουν τη ροή του αίματος και των θρεπτικών συστατικών προς τον θύλακα της τρίχας.

Έτσι, σταματούν την τριχόπτωση, ενώ διεγείρουν την επανεμφάνιση τριχοφυΐας από αδρανείς θύλακες.

Συμπλήρωμα διατροφής

Όπως προαναφέρθηκε, ένα από τα βασικά αίτια της τριχόπτωσης είναι η κακή διατροφή.

Τα απαραίτητα συστατικά των συμπληρωμάτων διατροφής για υγιή μαλλιά είναι…

Νικοτιναμίδιο: Ενισχύει τον μεταβολισμό υδατανθράκων και πρωτεϊνών

Παντοθενικό οξύ: Επιβραδύνει την τριχόπτωση και ενυδατώνει την τρίχα και το τριχωτό

Βιοτίνη: Η έλλειψή της προκαλεί αποφολιδωτική δερματίτιδα και απώλεια των μαλλιών

L κυστίνη, μεθειονίνη: Βασικά δομικά αμινοξέα των μαλλιών

Χαλκός, Ψευδάργυρος: Συμμετέχουν σε διαδικασίες της πρωτεϊνικής σύνθεσης

Τα συμπληρώματα αυτά λαμβάνονται συνήθως σε μορφή κάψουλας που περιέχει παράλληλα και βιταμίνες Β5, Β6, Β8, αμινοξέα (L-κυστίνη, L-μεθειονίνη), ψευδάργυρο και αντιοξειδωτικά.

www.y-o.gr

Κοινοποιήστε το Άρθρο:


Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.