• 1a.jpg
  • 2a.jpg
  • 2ab.jpg
  • 2abb.jpg
  • 3a.jpg
  • 3aa.jpg
  • canoe-sailing-windsurf.jpg

Περιγραφή Αθλητικών Δραστηριοτήτων - Ημέρες Υγείας και Ομορφιάς


Το Περιοδικό Υγεία & Ομορφιά, ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης (ΝΟΒ) και ο Οργανισμός Αθλητισμού Πολιτισμού και Παιδικής Αγωγής Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης (ΟΑΠΠΑ) διοργανώνουν 3 αθλητικές δραστηριότητες κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης και τρεξίματος την Κυριακή, 12 Μαΐου 2019, που θα λάβουν μέρος στις εγκαταστάσεις του ΝΟΒ, στον κόλπο της Βουλιαγμένης Αττικής και στους γύρω δρόμους, ως εξής:

1. Swim Run: Κολύμβηση 1.500μ και Τρέξιμο 5.000μ - 08:30 έως 11:00
2. Κολύμβηση 1.000μ - 11:30 έως 12:30
3. Παιδική Κολύμβηση Fun Swim 150μ - 13:00 έως 13:30
 

 Περιγραφή Αθλητικών Δραστηριοτήτων 

Η εκκίνηση της κολύμβησης θα δοθεί εντός θαλάσσης (water start) από τις εγκαταστάσεις του ΝΟΒ και οι αθλητές θα κατευθυνθούν αριστερόστροφα σε σηματοδοτημένο διαδρομή για 1.500μ εξερχόμενοι σε σημείο εντός του ΝΟΒ. Θα προχωρήσουν στη ζώνη αλλαγής για το τρέξιμο των 5.000μ, που θα διεξαχθεί επί της Λεωφόρου Απόλλωνος (Λαιμός). Ο τερματισμός θα είναι εντός των εγκαταστάσεων του ΝΟΒ. Η ηλεκτρονική χρονομέτρηση θα καλύπτει τον χρόνο κολύμβησης, χρόνο αλλαγής, χρόνο τρεξίματος και συνολικό χρόνο.

2. Κολύμβηση 1.000μ - Κλικ εδώ και εγγραφείτε

Η εκκίνηση θα δοθεί εντός θαλάσσης (water start) από τις εγκαταστάσεις του ΝΟΒ και οι αθλητές θα κατευθυνθούν αριστερόστροφα σε σηματοδοτημένη διαδρομή για 1.000μ και θα τερματίσουν σε σημείο εντός του ΝΟΒ. Η χρονομέτρηση θα είναι ηλεκτρονική.

3. Παιδική Κολύμβηση Fun Swim 150μ

Η διαδρομή θα είναι παράλληλα και πολύ πλησίον των εγκαταστάσεων του ΝΟΒ. Δικαίωμα δωρεάν συμμετοχής θα έχουν παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Δεν θα γίνει χρονομέτρηση.
 
Η συμμετοχή ατόμων κάτω των 18 ετών θα γίνεται μόνον
κατόπιν έγγραφης συγκατάθεσης γονέα/κηδεμόνα.
 
 Διαδρομές 

Swim Run
 
NOB Swim Run New

Κολύμβηση
 
NOB 1k swimgreen

 Κανόνες - Ηλικιακές Κατηγορίες - Βραβεύσεις - Παροχές 

Οι κολυμβητικές δραστηριότητες θα επιτηρούνται από ναυαγοσώστες και δύτη. Η χρήση wetsuit θα επιτραπεί ή όχι ανάλογα με τη θερμοκρασία της θάλασσας, που θα ληφθεί 30’ πριν την εκκίνηση. Το όριο θερμοκρασίας ορίζεται στους 24 C. Σε περίπτωση που η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη των 15 C η χρήση wetsuit θα είναι υποχρεωτική, ενώ θα ακυρωθεί η παιδική κολύμβηση.

Το τρέξιμο θα διεξαχθεί σε δρόμο κλειστό στην κυκλοφορία, με επιτήρηση της Τροχαίας και εθελοντών. Θα υπάρχει υδροδοσία στις αναστροφές, όπου θα γίνεται και η καταγραφή διέλευσης του κάθε αθλητή.

Κάθε αθλητής που τερματίζει θα λαμβάνει μετάλλιο τερματισμού. Οι βραβεύσεις θα είναι: τρεις πρώτοι-ες Γενικής Κατάταξης Ανδρών, Γυναικών, Relay, και Παρααθλητών, καθώς και κάθε Ηλικιακής Κατηγορίας (ΗΚ) Ανδρών, Γυναικών. Οι ΗΚ θα είναι 16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, κοκ και θα γίνουν βραβεύσεις ανεξαρτήτως του αριθμού συμμετοχών σε κάθε κατηγορία. Οι τρεις πρώτοι-ες Γενικής Κατάταξης δεν θα βραβευθούν στις ΗΚ. Στην παιδική κολύμβηση θα λάβουν μετάλλιο τερματισμού όλα τα παιδιά, ενώ θα βραβευθούν οι τρεις πρώτοι-ες. Δεν θα υπάρξουν ΗΚ.

Κάθε αθλητής θα λάβει τσάντα αθλητή με τσιπ χρονομέτρησης, σκουφάκι κολύμβησης, αναμνηστικό τεχνικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, bib number (για το Swim Run) καθώς και δώρα από τους χορηγούς. Οι αθλητές του Swim Run παρακαλούνται να φέρουν τη δική τους ζώνη bib number (race belt).

 Κόστος Συμμετοχής 

Swim Run: Ατομικό 30€ -  Relay 40€ - Κλικ εδώ και εγγραφείτε

Κολύμβηση 1.000μ: 15€ - Κλικ εδώ και εγγραφείτε

Παιδική Κολύμβηση Fun Swim 150μ και Παρααθλητές: Δωρεάν

 Αναβολή - Ακύρωση 

Σε περίπτωση κακοκαιρίας ή άλλων εκτάκτων συνθηκών, οι αθλητικές δραστηριότητες θα διεξαχθούν σε επόμενη ημερομηνία, που θα θεωρηθεί κατάλληλη από τους διοργανωτές. Σε περίπτωση οριστικής ματαίωσης το ποσό εγγραφής θα επιστραφεί.

 Online Εγγραφές - Παραλαβή Πακέτου Αθλητή - Race Briefing 

Οι online εγγραφές θα γίνονται στο site του event και θα κλείσουν 2 εβδομάδες πριν τη διεξαγωγή τους. Δεν θα υπάρχει δυνατότητα αυθημερόν εγγραφής. Η παραλαβή του πακέτου αθλητή θα γίνεται στη Γραμματεία εντός του ΝΟΒ το Σάββατο, 11 Μαΐου 2019 τις ώρες 10:00 - 20:00 και την Κυριακή, 12 Μαΐου 2019 07:00 - 08:00. Κατά την ημέρα διεξαγωγής η Γραμματεία θα είναι ανοιχτή μόνο για διευθέτηση τυχόν ζητημάτων τελευταίας στιγμής και θα κλείσει στις 08:00. 

Η ενημέρωση των αθλητών (Race Briefing) θα γίνει στη γραμματεία του ΝΟΒ
το Σάββατο, 11 Μαΐου 2019 στις 17:00.
 

 πίσω

 

 

Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.