Υγεία & Ομορφιά
Τι Πρέπει να Ξέρετε για τα Βρεφικά Γάλατα
Παιδική Διατροφή

Τι Πρέπει να Ξέρετε για τα Βρεφικά Γάλατα

Το μητρικό γάλα παραμένει η καλύτερη και καταλληλότερη διατροφή για το βρέφος και συνιστάται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Aν όμως επιλέξετε συνειδητά να μην θηλάσετε, στην αγορά υπάρχουν βρεφικά γάλατα με σύνθεση πολύ κοντά στο μητρικό γάλα που εξασφαλίζουν την υγιή διατροφή και ανάπτυξη του μωρού σας.

Ο φαρμακοποιός ή ο παιδίατρός σας θα σας δώσει συμβουλές και κατευθύνσεις για τα βρεφικά γάλατα, ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού σας.

Εμείς συγκεντρώσαμε κάποιες χρήσιμες πληροφορίες για να πάρετε μια πρώτη εικόνα.

Τι Πρέπει να Ξέρετε για τα Βρεφικά Γάλατα;

ΤΑ ΚΛΑΣΙΚΑ ΒΡΕΦΙΚΑ ΓΑΛΑΤΑ

Γάλα 1ης Βρεφικής Ηλικίας (0-6μηνών)

Εδώ ανήκουν τα τροποποιημένα γάλατα αγελάδος Νο 1.

Όταν λέμε τροποποιημένα, εννοούμε ότι έχουν υποστεί κάποια επεξεργασία, έτσι ώστε να μιμούνται το μητρικό γάλα.

Αυτό γίνεται διότι αν χορηγούνταν απευθείας, θα δημιουργούσαν παρενέργειες.

Περιέχουν πρωτεΐνες, μέταλλα, υδατάνθρακες , ιχνοστοιχεία και διάφορα άλλα στοιχεία.

Γάλα 2ης Βρεφικής Ηλικίας (6-12 μηνών)

Η διαφορά τους από αυτά της 1ης βρεφικής ηλικίας είναι ότι στη σύστασή τους είναι αυξημένοι οι υδατάνθρακες που δίνουν την απαιτούμενη ενέργεια στο βρέφος που μεγαλώνει και έχει περισσότερη δραστηριότητα.

Επίσης, έχουν καλύτερη γεύση, για να κερδίσουν το μεγαλύτερο βρέφος που έχει και μεγαλύτερες γευστικές απαιτήσεις.

Γάλα 3ης Βρεφικής Ηλικίας (1-3 ετών)

Από τον 1ο χρόνο και μετά, το παιδί «μπαίνει» στη διατροφή του ενήλικα.

Όσον αφορά, λοιπόν, το γάλα που θα πίνει, δεν υπάρχουν ιδιαίτεροι περιορισμοί.

ΤΑ ΕΙΔΙΚΑ ΒΡΕΦΙΚΑ ΓΑΛΑΤΑ

Κάποια μωράκια μπορεί να μην είναι τόσο εύκολα στη διατροφή τους και να σας παιδέψουν λίγο παραπάνω εξαιτίας μικροπροβλημάτων που παρουσιάζουν, όπως οι κολικοί, η δυσκοιλιότητα, οι αναγωγές, η διάρροια, η αλλεργία στην πρωτεΐνη του γάλακτος της αγελάδας κ.λπ.

Ευτυχώς με τη χορήγηση του κατάλληλου ειδικού γάλακτος τα προβλήματα λύνονται.

Γάλατα χωρίς Λακτόζη

Χορηγούνται σε βρέφη με παρατεινόμενη διάρροια, ή με προβλήματα στο έντερο.

Σε παρατεινόμενη διάρροια μετά από γαστρεντερίτιδα χορηγείται γάλα χωρίς λακτόζη για 3-4 εβδομάδες, έως ότου επουλωθεί ο βλεννογόνος του εντέρου.

Αποφεύγεται η χρήση τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, γιατί η λακτόζη είναι χρήσιμη για την απορρόφηση του ασβεστίου.

Αντιαναγωγικά Γάλατα

Η διαφορά τους από τα κοινά γάλατα είναι η προσθήκη πηκτικών παραγόντων όπως το χαρουπάλευρο ή το άμυλο καλαμποκιού, έτσι ώστε το γάλα να είναι πιο πηχτό και να μειώνονται οι αναγωγές.

Ενδείκνυνται σε βρέφη με πολλούς εμετούς και στασιμότητα ή απώλεια βάρους, ενώ αντενδείκνυνται σε οισοφαγίτιδα ή σε παλινδρόμηση που εκδηλώνεται με συμπτώματα στο αναπνευστικό.

Το μειονέκτημά τους είναι η σχετική δυσκολία στην παρασκευή τους, η ανάγκη να ανοίξετε μεγαλύτερη τρύπα στη θηλή του μπιμπερό και οι διαταραχές των κενώσεων που μπορεί να προκαλέσουν στο μωράκι.

Συγκεκριμένα, το χαρουπάλευρο σε μερικά παιδιά προκαλεί διάρροιες, ενώ το άμυλο καλαμποκιού δυσκοιλιότητα.

Στα φαρμακεία θα βρείτε επίσης βρεφικά γάλατα υποαλλεργικά, γάλατα σόγιας, γάλατα για πρόωρα ή λιποβαρή βρέφη, που είναι κατάλληλα εμπλουτισμένα σε θρεπτικά συστατικά για να καλύπτουν τις ανάγκες των μωρών αυτών, αλλά και βιολογικά γάλατα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η Δυσκοιλιότητα στα Παιδιά: Αιτίες και Αντιμετώπιση

yoadmin

Προσοχή στη Διατροφή των Παιδιών στις Διακοπές

yoadmin

Παιδική Διατροφή και Καθημερινότητα

Evi Makavelou

Τι να Κάνετε εάν το Παιδί σας δεν Πίνει Αρκετό Νερό;

Evi Makavelou

Διατροφικά Tips για τα Παιδιά

Evi Makavelou

Η Διατροφή του Παιδιού στο Σχολείο

yoadmin

Πώς θα Μάθει το Παιδί να Τρώει Σωστά;

yoadmin

Η Κατάλληλη Διατροφή των Παιδιών Εντός και Εκτός Σχολείου

Έξυπνοι Τρόποι για να Βελτιώσετε τη Διατροφή των Παιδιών σας

Το Παιδί σας Τρώει Επιλεκτικά; Πώς να Χειριστείτε την Κατάσταση

Η Διατροφική Εκπαίδευση των Παιδιών

yoadmin

Η Κοιλιοκάκη στην Παιδική Ηλικία

yoadmin